瑜伽练习者需要素食吗？素食对瑜伽精进有用吗？

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为了逃避来自丈夫，家庭，社会和人群的暴力她决定变成一棵树她不是不想活下去只是不想像我们一样活下去

by：小羊笑颜

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by：honey莉

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瑜伽是实践的科学，请以体验的方式练习瑜伽，无须考验或者挑战自己

by：文玲分享瑜伽

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by：三宝地带

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这个音频将引导你练习瑜伽课上的最后一个动作——摊尸式。在这个放松的冥想中，享受瑜伽体式带来的「果实」。【练习提示】*最好是躺着练习，注意不要着凉*适合...

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《瑜伽经》是瑜伽学派的根本经典，为瑜伽先师巴坦加利所著，记载了古印度的大师们关于神圣、人、自性、物质观、身体、梵文语音几乎所有范围的深邃的论述。这部《现在开始练...

by：谦德文化

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瑜伽音乐，瑜伽练习和课程音乐

by：瑜伽客

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在瑜伽众多的赠予中，瑜伽姿势（asana）也许是最著名的了。Asana按字面译就是“舒服的姿势”。瑜伽姿势不但有系统，并以精准的方式调整身体、舒展紧张的肌肉和僵...

by：蕙兰瑜伽阳光生活

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科学解答每一个素食者都关心的营养疑问精准指导素食者制定真正科学的营养方案素食者会营养不良么？素食者更容易贫血么？不吃乳制品，素食者会缺钙吗？素食者需要吃营养补剂...

by：微尘禅心

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优质瑜伽音乐，调整呼吸放轻松，平衡身体放松自我

by：KANJIAN疗愈_静心助眠