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今_Ke
青背鱼?
青花鱼?
听友278856665
老师您好,我血压低56/102,身高1.58体重95斤可以一日一餮养生吃
铭镁Angel 回复 @听友278856665:
不建议哦,有点气虚,建议吃好三餐饮食,睡好,多吃水果蔬菜,水果不要和油脂同食,低脂饮食,配合健康的油脂
原始小波特
植物表皮有特殊营养,但也含有草酸和凝集素长期大量摄入可能不利于健康。
尽信书不如无书,有些观点并不符合科学,比如说恒温动物脂肪,吃进去后在人体内经消化并不全是饱和脂肪,人体的脂肪酸构成以单不饱和脂肪和饱和脂肪为主。而且阻塞血管的其实是工业生产的植物油而不是饱和脂肪。
铭镁Angel 回复 @原始小波特:
监听则明
听友94289297 回复 @原始小波特:
尽信书,则不如无书。尽信师不如无师。因人而异……
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铭镁Angel
3862357.1万
简介:喜马拉雅健康领域官方认证,心理咨询师(高级),国学文化传承师,皮纹天赋导读师,omni催眠师。健康~治愈~陪伴~~
今_Ke
青背鱼?
今_Ke
青花鱼?
听友278856665
老师您好,我血压低56/102,身高1.58体重95斤可以一日一餮养生吃
铭镁Angel 回复 @听友278856665:
不建议哦,有点气虚,建议吃好三餐饮食,睡好,多吃水果蔬菜,水果不要和油脂同食,低脂饮食,配合健康的油脂
原始小波特
植物表皮有特殊营养,但也含有草酸和凝集素长期大量摄入可能不利于健康。
原始小波特
尽信书不如无书,有些观点并不符合科学,比如说恒温动物脂肪,吃进去后在人体内经消化并不全是饱和脂肪,人体的脂肪酸构成以单不饱和脂肪和饱和脂肪为主。而且阻塞血管的其实是工业生产的植物油而不是饱和脂肪。
铭镁Angel 回复 @原始小波特:
监听则明
听友94289297 回复 @原始小波特:
尽信书,则不如无书。尽信师不如无师。因人而异……