48一日一餐的健康奇迹-甜点或酒类要选高价品，并浅尝即止

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by：天天_iro

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南云医师提倡的自由式一日一餐健康法，能够:1活化细胞，修复身体受损的部分2养成易瘦体质，维持个人最适当的体重3启动体内抗老的生命力基因，使皮肤年龄逐渐年轻...

by：烟然珞

18.5万

他现年57岁，却比30岁还年轻，而且血管年龄只有26岁，骨质年龄28岁老年龄38岁，这就是从外貌的体内都能年轻20岁的健康奇迹。

by：梵娅娜一一菊儿

1.1万

by：1866149仰望星空

433万

内容简介◎2012年畅销健康书，轻松突破55万册！当下日本最夯的医师分享「1日1餐」健康年轻的奇迹。◎南云医师亲身实证的饮食法，年轻看得见！他现年57岁，却比3...

by：铭镁Angel

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这是一档集美食与文化为一体的广播节目。以介绍美食菜谱为主，分享文化故事为辅，力求为听众朋友们带来听觉与味觉的双重魅力。希望听众朋友们在一天闲暇之余打开我们的节目...

by：建桥时光

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一日三餐，一日一常识。让你每天可以收获到不一样的生活方式和三餐的美食文化。让你每天可以进步一点点，生活方式跨出一大步。

by：玉霜霏_SoMo

52.7万

by：绍兴市炉峰慈联会

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by：朗读者四季暖阳

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每日一段绕口令，锻炼你的嘴皮...

by：一柒有声