离论点:被门夹过的核桃还能补脑么?
闲谈杂论辩纤尘,我辈本是蓬蒿人。离人寄寓离人与,歌罢平生便黄昏。
大家好,我是离歌。一段时间以来,网络上红火着这么几个杠精神器,据说能把学霸问自闭,紊乱博士的内分泌,让女娲后悔造人,让盘古恨不得重开天地。前两天跟大家聊完了眼镜蛇和眼镜的关系,今天咱们再来看另外一条“被门挤过的核桃还能补脑么?”
如果说眼镜蛇的问题还算是情有可原,那这条真的就是为了搞笑而搞笑了。要聊这个,我们首先得明白,核桃真的能补脑么?首先我们要清楚,核桃这两个字本身就不是人家的正式称谓,人家叫胡桃,中医认为胡桃有补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便的功效,其入肾、肺、大肠经。也就是说中医认为胡桃能够强筋骨,利肾水、破血瘀,就是没提到这玩意能补脑。那到底谁说的胡桃能补脑呢?普遍认为胡桃补脑的说法是源自民间的以形补形之说,因为胡桃仁复杂的沟回形状,类似人脑的沟回,于是认为胡桃能补脑,这就跟大家认为猪脑花能补脑是一个道理。这就很有意思了,且不论这种以形补形论到底是不是科学,就独独中国人对胡桃的认知,就跟现在大家宣传的很多说法不太相符。
那外国人是如何认识胡桃的呢?现代定量分析对胡桃的营养含量做了分析,说他含有大量的不饱和脂肪酸,在胡桃仁的化学成分中这样注明:胡桃仁含粗蛋白22.18%,其中可溶性蛋白的组成以谷氨酸(glutamic acid)为主,其次为精氨酸(arginine)和天冬氨酸(aspartic acid)。粗脂类64.23%,其中中性脂类占93.05%;中性脂类中三酰甘油82.05%,甾醇脂3.86%,游离脂肪酸4.80%.总脂和中性脂类中脂肪酸组成主要为亚酸(linoleic acid)64.48%-69.95%和油酸(oleic acid)13.89%-15.36%;三酰甘油所含脂肪酸主要为亚麻酸(linolenic acid)69.98;甾醇酯非皂化部分主要为β-谷甾醇(β-sitosterol),并有少量的菜油甾醇(campesterol),豆甾醇(stigmasterol),燕麦甾-5-烯醇(△-avenasterol),豆甾-7-稀醇(△-stigmasterol);糖类13%;多种游离的必需氨基酸;异亮氨酸(isoleucine),亮氨酸(leucine),色氨酸(tryptophan),苯丙氨酸(phenylalanie),缬氨酸(valine),苏氨酸(threonine)及赖氨酸(lysine)等,其含量为总氨基酸的47.50%。叨逼叨叨逼叨的说了这么大一堆,你是不是有点蒙,咱们简化一下,简单来说,现代商业宣传和营养学认定,胡桃仁中含有大量的不饱和脂肪酸,这些不饱和脂肪酸的摄入,能够降低心脑血管发病概率,除此之外,胡桃仁中的部分营养成分,能够养护人脑细胞,起到一定的护脑效果,对提升记忆力有一定的帮助。但是,截至目前,我没能找到有人用科学对比分析实验的方式,来证明胡桃仁对智力的提升有明显效果。
也就是说,即便是现代营养学告诉你了,这东西好,可以适当地吃一点,对身体有益处,但是也绝对不像很多商家说的那样,吃了我的胡桃,你就是天下第一聪明小桃桃~反而很可能因为你吃多了胡桃,会变成胖胖的油桃桃。
好,就算你还是不认可我说的这些,你就认为核桃就是补脑,那咱们再说它跟被不被门夹有一毛钱的关系?您吃核桃也不会用牙嗑开吧?是不是也得砸、敲、挤,用门夹,没准还因此伤害过不少可怜的合页。工厂生产核桃仁的基本流程,也是通过人工或者机械的方式对核桃外壳进行破碎,这个过程都免不了挤压,也就是说但凡核桃想把仁抠出来,都免不了这一遭,那您还何必在乎它是被谁挤了的呢?被门挤和被机器挤有本质的区别么?所以啊,还是那句话,咱也别管他是不是真的补脑,是不是被门夹过,你送进嘴里,好吃也就得了。
好啦,今天的离论点就到这了,因为个人知识领域的不足,可能这些内容里还有很多欠缺甚至疏忽,欢迎各路大神前来指正,离歌在这里提前拜谢。
我是离歌,我们回头见!
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