阿尔法脑波是四种基本脑波之一。
这四种脑波是：德尔塔脑波（DELTA），塞他脑波（THETA），阿尔法脑波（ALPHA）和倍他脑波（BETA）。
α波的频率是8-13赫兹（1秒内振动的次数），α为优势脑波时，人的意识清醒，但身体却是放松的，它提供意识与潜意识的桥梁。在这种状态下，身心能量耗费最少，相对脑部所需的能量较高，运作就会更加顺畅，灵感及直觉敏锐，脑的活动活泼。现代科学积极倡导α波是为人们学习与思考的最佳脑波状态，道理就在于此。ALPHA（阿尔法脑波）助眠音乐，专为工作繁重、精神萎靡的白领一族设计的睡眠乐方！
国际顶尖音乐治疗专家——杰弗利·汤普逊博士历经25年临床研发，用阿尔法脑波音乐可以帮助你提升睡眠质量！
α脑波音乐是对胎教、早教、学习具有强大作用的功能音乐，是激发右脑潜能的右脑音乐、潜能音乐、灵感音乐。
经常听α脑波，可以帮助学生提升专注力、记忆力等能力；
开发孩子学习潜能，提高学习兴趣，让学习更轻松，还可以消除学习疲劳，缓解学习压力，保持精力充沛，使全身放松，入睡快，睡眠质量高。
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赞👍🏻
马到成功12
高兴0111
这个我怎么听怎么像跑调，觉得压力更大了，一点没舒缓
滕云静
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滕云静
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