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越来越多人加入养生的行列中,而运动、饮食与养生之间的关系更是密切。正确运动、饮食,才能向养生迈进。本专辑将为大家详细讲解饮食和运动上的一些误区和技巧。
by:清荷老师教养生
by:歌单精选集
中医认为:脾胃五行属土,属于中焦,同为“气血生化之源”,共同承担着化生气血的重任,是后天之本。因此,拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星,是绝...
by:养生大健康
心有多大,梦想就有多大;格局有多大,成功就有多大。不同的人之所以有着不同的命运,放要取决于一个人的格局大小。曾国藩说:“谋大事者首重格局”。想要发展得更好,必须...
by:_沐冉冉_
本书讲的,就是一些常识和基础。在过去的多年里,我写了几十本在一些人眼中很深的书,但没写过一本基础性的小书,也许对于许多朋友来说,这反倒更是需要。因为从门外走向门...
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有声世界的点点滴滴,一点点的成长都离不开前辈的悉心教导,努力吧有声的道路我会坚持到底
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穿越来到魔物横行的世界,林玄成为萌芽组织最底层开荒者进入秘境冒险。零阶秘境巨岩窟,一阶秘境魔蚁巢,二阶秘境树王海……【恭喜您夺舍吞金蜥蜴成为历练分身,是否开始历...
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日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】当你去买鞋时,你需要配合店员进行试穿,才能知道鞋合不合脚;而店员也需要顾客的配合,才能使他...
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【简介】十个完美的想法也比不上一个实际的行动,因为想象中的成功只能是海市蜃楼、空中楼阁。一位哲人说过:“所谓活着的人,就是不断挑战的人,不断攀登命运险峰的人。”...
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