每个人内在都有一位年幼且受伤的小孩,所有人在童年都经历过困难,甚至创伤。内在的小孩是你情绪化的根本原因,而你却根本不知道他的存在。也许你会突然开始生气、发火;也许你会对某些事特别敏感,甚至不愿提起;也行你会有模糊的悲伤感,却找不到任何相关的记忆。你甚至无法控制自己的情绪、思维,感觉全世界都在与你作对。如果你也有类似的心结,或许一行禅师能给你答案。
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