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听友235668613
666...受益匪浅
韩公主haidee
瞎说
芙蓉果儿 回复 @韩公主haidee:
批判吸收
燕子书
好
芙蓉果儿 回复 @燕子书:
谢谢
1309833popw
最好发一个食谱 不知道能吃啥了
芙蓉果儿 回复 @1309833popw:
亲,不用太紧张,开始先不吃甜食,然后少吃主食,然后多吃蔬菜,肉和豆腐做搭配就可以了
娜娜沃沃
水果都不能吃呗
芙蓉果儿 回复 @娜娜沃沃:
可以吃亲,这本书重点是控糖和轻断食,水果适量吃可以哦,但最好不喝果汁
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芙蓉果儿
3773452.1万
简介:喜马拉雅认证:A+优质主播 健康养生月度优质主播 做一朵出淤泥而不染的莲花,完全不必与玫瑰比较,也不必努力成为一朵“更好的莲花”,现在就是最美好的时刻。
听友235668613
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韩公主haidee
瞎说
芙蓉果儿 回复 @韩公主haidee:
芙蓉果儿 回复 @韩公主haidee:
批判吸收
燕子书
好
芙蓉果儿 回复 @燕子书:
谢谢
1309833popw
最好发一个食谱 不知道能吃啥了
芙蓉果儿 回复 @1309833popw:
亲,不用太紧张,开始先不吃甜食,然后少吃主食,然后多吃蔬菜,肉和豆腐做搭配就可以了
娜娜沃沃
水果都不能吃呗
芙蓉果儿 回复 @娜娜沃沃:
可以吃亲,这本书重点是控糖和轻断食,水果适量吃可以哦,但最好不喝果汁