声音简介
导语:
每个人都渴望成为哪个了不起的自己,就因为太想成为“了不起的自己”。所以也特别渴望能从他人口中听到诸多称赞自己的话,如在职场中,渴望领导的认可以及同事的肯定,在生活中,渴望有钱又有闲,渴望能来一场说走就走的旅行…。
就因为这样,我们往往却忽略了耕耘,忽略了最了不起的自己并不是自于别人的夸赞与认同,而是来自于我们自身的内部修养。
那么我们如何平静自己浮华的内心,让我们在这个浮躁的世界里,默默去耕耘、静静获得自己想要的收获呢?
首先我们得学会让自己有成长思维。
有一句话叫间歇性踌躇满志,持续性浑浑噩噩,我们的生活中三分钟热度的人不在少数,就因如此,那些能够持之以恒的人就显得格外的珍贵,但我们别忘了,在面对任何一个困难时,依靠的从来不是速成,而是个人扎实的基本功,而基本功,需要我们日复一日的坚持练习。
当然,你会说我也要想做到持之以恒坚持,但我就是坚持不了,其实持之以恒不能光靠个人意志力,还要找到科学的方法,如一开始我们可以降低事情的难度,从容易的事情着手。然后将我们的任务或目标进行分解,具体到能实际行动的某一件事情,然后去完成它,在完成之后,不断积累成功的经验。
其次,给自己制定适当的奖励和惩罚措施。
为什么要制定这两项措施呢,原因就是让自己及时获得反馈。例如,当我们实现了某阶段的目标后,可以奖励自己一顿美食或者为自己添置一件漂亮的衣服,当我们出于自身原因导致阶段性目标未达成时,就惩罚自己一个月不购买刚需以外的物品。通过这种奖惩措施,自然而然让我们拥有了前行的驱动力。
最后,要养成一个良好习惯。
例如,每天都给自己规定运动,学习的时间,可能刚开始的时候总是面临各种各样的困难和诱惑,但是当你坚持一段时间之后,你会发现这些都会成为你生活中的一种习惯,当养成习惯后,不管何时去完成都不再是痛苦的,而是愉悦的。
将以上这些方法实际运用到生活中,并长期坚持的时候,我们就逐渐养成了成长思维,不再那么急躁,而是能够享受我们为目标努力的过程,踏实付出,稳稳收获。当我们拥有了成长思维之后,更重要的是要将想法变成行动。如果事情只是停留在想的层面,那它永远只是空中楼阁,没有任何实际意义。
总结:
在这个浮躁的时代拥有学习思维非常重要,运气促成的成功总是少数,那些你以为的一夜成名背后是用很多日复一日的努力累积起来的。想要做到持之以恒并不是仅仅凭借毅力,凡事都有它的道理和方法,只要用对方法,每个人都能培养出学习思维。另外,想一万件事也不如实际做一件事,行动起来才是硬道理,别陷入思想的沟壑中不能自拔。
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