内在的力量-发刊词

有人会爱你，有人会欣然接受你，但没有人有义务拯救你于水火。人最终是要对自己的人生负责的。

“我们都是黑暗海洋上行驶的孤独船只。我们可以看到其他船上的灯光，虽然我们无法触碰这些船，但是它们的存在以及处境的相似给我们提供了莫大的安慰。”

我是木兰，欢迎关注订阅，我们一起探索《内在的力量》。我会陪你一起关注自我和内心，认识和探索自我，提升认知能力，合理调节情绪状态，在不可预知的世界里获得自己幸福的人生。

在高速运转、快节奏的现代社会，面对不可预测的各种的变化，伴随而来的是巨大的情绪负担，全世界的人似乎都不可避免的成为了“焦虑者”。尤其是2020年初以来，在疫情/后疫情的当下，俄乌冲突、经济下滑、收入锐减...

焦虑好像已经成为一种“时代病”，任何事情似乎都可以和“焦虑”连在一起，身材焦虑、容貌焦虑、学历焦虑、收入焦虑、中年焦虑.....

再坚强乐观的人，在生活里，都有可能因某个瞬间，感到无以复加的孤单和绝望。每一个处在崩溃边缘的人，都希望有人能给予了自己一个爱的支点，让我们能够好好活着，积蓄力量，重新前行。幸运的话，你身边或许会有一个人，和你同频，理解并陪伴着你。但更多时候，现实生活中可能找不到这样一个人。

有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。此后如竟没有炬火：我便是唯一的光。

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