384 胡思乱想（悬疑多播《鬼眼天师》即将上架）

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╭︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻╮┇*看清痛苦的本质，任*┇┇何事都无法伤害你┇╰︼︼︼︼︼︼︼︼︼︼︼╯

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科学家每天在想如何创造新发明，画家每天在想如何画出心中的缪斯，哲学家每天在想意识和存在到底哪个是本源，而少女们每天都在想些什么呢？通过我们的节目，首先希望能吸引...

by：建桥时光

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本书是对认知行为疗法全面而易懂的介绍，覆盖了日常生活中随处可见的沮丧、愤怒、焦虑、自卑、抑郁等八大消极情绪。针对每一种情绪问题，作者提供了极具实操性的解决方案和...

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小白一枚，用声音记录生活。

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告别精神内耗，成为一个快乐的人！美国心理协会反焦虑思维训练课，心理学博士30年执业经验精华，专治敏感、自我否定、精神内耗，让你走出焦虑循环，重获淡定人生

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一代人的记忆，一代人的记忆，

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《如何停止胡思乱想》美（卡罗尔•克肖、比尔•韦德）著，就是带我们进入一个不断认识自己，不断成就自己，让自己可以以更积极主动的心态来面对未来的生活。

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