过度考试焦虑对学生注意力的影响

676

催眠是一种心理辅导技术，对失眠、焦虑、压力、恐惧等心理问题都有很好陪伴和减轻作用。所以对考试焦虑也有减轻。

by：易催眠心理工作室

29

过度自大可能导致一个人不愿意接受他人的意见和建议,缺乏谦逊和开放心态,这可能会影响个人的成长和学习。难以与他人建立真诚的关系,也容易引起他人的反感。在面对挫折和...

by：知识分子__

4163

by：正声语言艺术

14.5万

中学生复习没状态，效率低下却只听到催促；大学生考研压力山大，只能延续中学应考策略；职场人面试超级紧张，却从来没学会自我调节；考试，不仅仅是学生时代的事情。面对生...

by：爱善学堂

20.3万

这是一本关于如何应对焦虑的书。本书作者为读者提供了一系列易学有效的方法，让读者可以更好地处理和应对自己的焦虑问题。我想很多焦虑症患者更需要像这样的实用自助手册，...

by：小米别放弃

1183

by：郭瓶子2011

1359

学会应对焦虑，生活更容易

by：田田创业教练

74.9万

帮你克服焦虑的实用、有效方法如果感到焦虑，你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题，一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑，与周围的世界...

by：渡风QDL

52.1万

你是否因为过度在乎他人的看法而畏手畏脚？你是否因为他人一句无心的评论而久久不能释怀？这都是因为你太过敏感，别那么紧张敏感了，你需要一点钝感力！本专辑适用人群：因...

by：大吕说书

2万

林天宇是学生会纪检部的部长，而徐泽是高一新生。一次纪检部例行检查的时候，天宇发现的第一组最后一排靠窗边的徐泽在睡觉，走过去就给他扣了一分，没想到因为这一分，两人...

by：小昕要鱼块