如何快速摆脱精神懈怠？

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本节目由海豚健康出品，喜马拉雅fm独家播出...

by：海豚心理

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《摆脱精神内耗》是一本致力于帮助人们摆脱负面思维和情绪困扰，实现内心宁静与积极的生活态度的实用指南。在这个快节奏、高压力的现代社会，许多人常常被内心的烦恼、焦虑...

by：辰希情感治愈电台

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7天专注冥想训练每天10分钟，告别烦躁情绪每堂10分钟静心冥想练习，连续7天养成专注的习惯本课程练习旨在提升你的专注力，由浅入深系统介绍专注的条件和具体操作。...

by：星空音乐疗愈

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本书是一本精神分析“短、平、快”应用的工具书。本书选取了精神分析五大主流学派，中短程心理咨询模式的主要理论精华作为认知理论，提出了适度结合过去、重现实分析、重资...

by：宽昀

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用几节课程来告诉大家如何快速的升级。从零开始一步一步从注册喜马到快速升级到大神。

by：黄东鑫

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当今社会大约有70%的人负债，有人负债几百万，也有负债几千万几个亿的。如何突破自我，寻找快速解决负债的方法，真正彻底解决，对于负债的人是当务之急。接下来几天我将...

by：财商创造财富

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股票投资的分析方法主要有如下三种：基本分析、技术分析、演化分析。它们之间既相互联系，又有重要区别。[2]相互联系之处，主要表现在投资决策的具体应用层面——技...

by：学舘

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股票投资的分析方法主要有如下三种：基本分析、技术分析、演化分析。它们之间既相互联系，又有重要区别。[2]相互联系之处，主要表现在投资决策的具体应用层面——技...

by：水滴财经大讲堂

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很多人天天都在研究如何做生意，却从来没有搞懂，到底靠什么来赚钱。如何找到最有效的赚钱方法。如何才能更加轻松的赚钱。如何才能持续高效的赚钱。如今才能让现金流和利润...

by：配音兼职圈

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书籍信息：书名《细腻的人：高敏感人群如何摆脱精神内耗》高敏感人群拥有“心思细腻”“瞻前顾后”“情绪多变”的特质“不好意思，我总是想的太多”心思“细腻”的我们学...

by：银子IL