放松身心愉悦心情

121

by：小鱼鲜

1852

这是一本幸福法则书籍，通过身心灵做减法，断舍离的方式，找寻到内在有序外在喜悦的人生状态！我是谦耕，一名爱好学习的瑜伽老师，不断探索身心灵的合一！因为身体健康问题...

by：谦耕

3873

氧秀冥想具有专业团队进行内容开发与制作，氧秀冥想入门计划《教你如何练习冥想》，是由氧秀冥想团队精心开发制作一套入门冥想练习课程，课程由认识、入门到自我改善练习的...

by：氧秀课

1291

聊身边的事，聊身外的事，聊历史，聊健康，聊家长里短。生活每天都很精彩噢！

by：漫漫雅音

1万

忙碌的身体，疲惫的灵魂需要音乐来抚慰，欢快的节奏和旋律，让生活更美好。

by：风从心底吹过

31.4万

试听体验：欢迎来到「清新冥想」和「喜马拉雅」联合出品的正念冥想课，添加小助手（微信号：denykem），发送“喜马拉雅试听”，她会给你安排。

by：清新冥想

1.3万

【内容简介】你是不是总是感觉心累？总是面临以下困扰：衣柜里衣服多到爆炸却总是找不到适合自己的那一件；厨房冰箱里塞满了食物,却总是吃得既不精致也没营养；办公桌上堆...

by：橘小桃

1771

日语小清新歌曲～让心情愉悦放松【日语歌曲合集】

by：心间距离

6334

阅读能够使人心静

by：小鹿姐姐的故事屋

22.7万

音乐有着神奇的功效，研究证明，音乐，尤其是古典音乐能减少交感神经的活动，从而放松肌肉，减轻压力。柔和的乐曲可以安定情绪，让人心旷...

by：子衿亦初