学者练习1

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适合各个水平瑜伽爱好者的简易瑜伽动作串联，尤其适合刚入门的瑜伽初学者。通过一系列简单的体式串联，缓解人们的身心压力，赶走焦虑心态，提升自身的身体健康状况，为后续...

by：听友92221208

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哇，有新消息？你是这样想的啊，其实我是这样想的。。。

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瑜伽学者韩俊女士十年瑜伽经典升级回归！指引你纯粹而高效的瑜伽进阶之路，零基础入门，掌握到精通，本专辑能满足不同阶段瑜伽练习者的需要。享...

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