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声音简介
【为什么越努力,却越离幸福远了呢?】
我们每一个人都在为幸福努力奋斗着。
可很多人奋斗了很长时间,却连幸福的尾巴都没摸到过,只感受到了残酷的现实和焦虑。
幸福真的离我们如此遥远吗?

《幸福的方法》这本书告诉我们,我们要幸福的去追求,而不是去追求幸福。并给了我们一个幸福公式:
幸福=快乐+意义
举个例子:
著名演说家力克胡哲生下来就没有四肢,曾经一度想自杀,却拥有了格外幸福的人生。
让我们用此公式解读一下:
快乐:在父母的积极关注下,力克胡哲接纳了自己。他尽一切可能像个正常人一样生活取得了成功,获得了前所未有的快乐。
意义:他发现自己的经历可以影响其他和他类似经历的人,从而找到了自己人生的意义,做一个演说家影响更多的人。
所以,幸不幸福并不取决于你手上有什么牌,而在于你如何打出这副牌。
金句:
1.幸福并不取决于我们得到了什么或身处何种境地,而取决于我们选择用什么样的视角去看待生活。
2.幸福不是物质的丰富,而是时间的丰盈
3.幸福是享受当下,并赋予它积极的意义
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