“空腹不能喝牛奶”“空腹不能吃香蕉”“空腹不能喝咖啡”“空腹不能吃柿子”这类“空腹饮食禁忌”，你是不是经常听家里人唠叨？听得多了，我们已经认为这些都是常识。可是，这期来打脸了，有些食物其实并不是不能空腹吃，也不是空腹吃的禁忌！只要吃对了，空腹吃是没有问题的！
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