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追逐影子的人_dx
上了大学之后,早睡早起就成了最困难的事。即使晚上并没有事情可做,也要熬到11:30才能睡
梦里梦外_pp 回复 @追逐影子的人_dx:
我也基本十二点睡了😁
听友91130864 回复 @追逐影子的人_dx:
yes
听友54891803 回复 @追逐影子的人_dx:
高中就这样子了好不好!
梦里梦外_pp
听友91130864
听友54891803
听友91343428
很有道理 以后早睡早起
品位不一样的时光
我这段时间都睡得晚,经常凌晨12点左右以后睡,的确精神不太好,很疲惫
朱古力_ia
能每天早睡早起的人真的很了不起
南有山兮北有辰
早睡早起,真得很不错。
我是可乐我会冒泡_7k
如何早睡早起 ,多早睡,多早起,能不能具体点
感恩与行 回复 @我是可乐我会冒泡_7k:
21:00-5:00 最佳睡眠时间 早睡养阳气 早起生发阳气 可以百度为什么要早睡早起,有一篇文章写的特别好
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追逐影子的人_dx
上了大学之后,早睡早起就成了最困难的事。即使晚上并没有事情可做,也要熬到11:30才能睡
梦里梦外_pp 回复 @追逐影子的人_dx:
我也基本十二点睡了😁
听友91130864 回复 @追逐影子的人_dx:
yes
听友54891803 回复 @追逐影子的人_dx:
高中就这样子了好不好!
听友91343428
很有道理 以后早睡早起
品位不一样的时光
我这段时间都睡得晚,经常凌晨12点左右以后睡,的确精神不太好,很疲惫
朱古力_ia
能每天早睡早起的人真的很了不起![good](//s1.xmcdn.com/css/img/face/h_good.gif)
南有山兮北有辰
早睡早起,真得很不错。
我是可乐我会冒泡_7k
如何早睡早起 ,多早睡,多早起,能不能具体点
感恩与行 回复 @我是可乐我会冒泡_7k:
21:00-5:00 最佳睡眠时间 早睡养阳气 早起生发阳气 可以百度为什么要早睡早起,有一篇文章写的特别好