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转换思维,从情绪层面了解身体,进而做调整,或许会有意想不到的收获
by:shu薯片pian
从身体找到控制情绪的开关,跟生气、不安、悲伤、忧郁、恐惧说再见,启动健康自愈力
by:晓玥心芳
by:刘榆红
★读懂身体发出的求救信号,摆脱心理困扰心灵的伤,身体会记住。不良情绪会降低某些生理功能,使人体免疫系统发生紊乱,从而引发各种身体疾病。如肚子上的脂肪是心...
by:生生不息声声入心
从身体症状找到控制情绪的开关跟生气,焦虑,悲伤,孤独,忧郁,恐惧等说再见,启动健康自愈力。每个人都拥有名为身体的人生导师,坦率面对自己的身体状况,就是坦率面对自...
by:媃心
从身体找到控制情绪的开关,跟生气、不安、悲伤、忧虑、恐惧说再见,启动健康的自愈力。每个人都拥有名为身体的人生导师,坦率面对自己的身体就是坦率面对自己的心里只要了...
by:馨瑜伽身心疗愈
负面情绪,会给身体带来“毒害”。改变身体的习惯,启动自愈力。
by:五月丝语
每个人都拥有名为“身体”的人生导师,坦率面对自己的身体症状,就是坦率面对自己的心理。只有了解情绪的形成机制,以及情绪对身体的影响方式,就能将情绪的毒赶出身体,...
by:24字真言永记心中
by:敏敏Sirius
建议使用"喜马拉雅app"采用1.25倍速或原速播放效果更佳️。"改变身体的习惯,启动自愈力"76%的疾病都是情绪性疾病!从身体症状找到控制情绪的开关。跟生气...
by:Rainman雨人
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