“没有糖我就会焦虑易怒”,你有过度依赖某种物质吗?

2024-03-09 20:15:5206:22 2.6万
所属专辑:五分钟心理学
声音简介

戒断过程是痛苦而漫长的,但是只要坚持下去总会成功。请给自己一点勇气和毅力,跨过这道坎,你就会找到一个新的、自由的自己。

好了,今天的内容就到这里。如果你想要了解更多心理学相关知识,欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【坚持行动】就可以了。

只要你需要,我们就在!微信关注【心灵时空】,后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。



用户评论

表情0/300

越0纵横天下

我依赖空气,水和饭

听友202015679

I理清,量解2识别诱因3成长的力量4支持和陪伴。

狄如燕

很不错,让人找到方向

猜你喜欢
一学就会

《黄帝内经》里对人体经络的作用推崇备至,它说经络是“人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起”的根本,也就是说,人生下来、活下去、生病、治病的关键都是经络...

by:泰定文化

一学就会|家居风水|易经

简单易学有解决方案主播介绍:齐贤堂文华创始人,高级心理咨询师,祖传手艺人!主播寄语:愿大家能在主播分享的传统文化中学到一些有益自身及家庭的,在这里主播祝福各...

by:李敏烨

医学就会

继《医本正经》之后,懒兔子又一本畅销榜首的漫画中医指南,一学就会的中医体系,手到擒来的中医入门知识。阴阳五行的中医应用,五脏六腑的生理功能,九类体质的分辨方...

by:rain12138

想到就会笑

想到就会笑第一期还有一个想到就会哭的555

by:崔利杰学吸引力法则

【白话易经诵读】听懂就会用

易经,讲述宇宙人生的真相,是中华文化之源,群经之首。易经,本来就有简易之说,并非束之高阁的读物。让易经走进生活,人人可用;请四圣开示人生,趋吉避凶。传承经典文化...

by:雷神酷客

听就会的营养

普及营养知识,认识不同食物的营养,教会你根据自己的身体情况,选择食物,科学搭配,做到营养均衡,降低各种疾病的发病风险,从而保持健康,延缓衰老。

by:听就会的营养

脉诊一学就会

中医诊脉秘诀脉学一通百通

by:早晨的礼物