【引导】冥想放松，深层休息，深度复原

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呼吸、冥想与微笑

by：昕阳心理

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by：时光悦读

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每日正念冥想，放松疗愈身心

by：丝竹道

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化解压力，提高睡眠品质，调适情绪，通过催眠与冥想引导来拥有健康的身心状态

by：一帆说

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来自紫竹轩心理的催眠、冥想引导词，用于公益传播！欢迎转载！

by：紫竹轩心理

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其实这方面我也是再学习，你们就当我的小白鼠啦~(*^▽^*)

by：英短喵

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冥想，也叫禅，它是一种工具，帮助我们深度地去了解我们自己的身体，情绪和思维，从而我们能够获得个人成长，增加工作和生活的幸福感。我们都知道健身能够保持我们的身体健...

by：大自然淳朴的声音

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正念冥想|365天海浪声版正念冥想|365天海浪声版正念冥想|放松身心大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：365天海浪声版正念冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们放...

by：墨心岛屿

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引导冥想帮助你放松疗愈身心，释放不健康的思维模式和行为，建立更为健康的思维模式何行为，连接内在的强大力量，活出生命的喜悦。

by：雅哈yaha

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寻找属于自己的时间，更加理解自己，更多接纳自己，你会享受来自自己的智慧！

by：彊甜小五