古圣先贤教导我们一个以简御繁的心法，就是接受内心那一点气血变化，容许它以任何形式的发生，不对那团气的变化有任何好恶评判，只是默默地与它和平共处，不需要赶走它，不需要改造它，在任何情绪发生时，你同时就已经感受到无比的安宁与自在！
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