瘦子如何增重？

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知名运动博主，全网粉丝200万+，带领1000+学员成功增肌，练出更好的自己！大家好，我是卓叔，欢迎加入瘦子增肌大家庭！这里有科学的训练方法和课程，陪你一起，练...

by：卓叔增重

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来自四川大学体育学院的录制课程，供自学。

by：营养学小咖

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【美】彼得·沃尔什著作者认为失序的生活是导致肥胖的重要原因之一，如果不懂这些则一味地节食减肥并不能起到明显的效果。因为当我们居住的房间、厨房变得杂乱时...

by：乐小羊读书频道

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俄国作家契诃夫的短篇小说，被称为19世纪末期俄国社会的世俗图瘦子带着他的瘦妻子和眯着一只眼睛的儿子，在火车站遇到多年不见的老朋友胖子。热情拥抱，彼此亲吻。瘦子不...

by：萌法少女

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在很早之前很多的朋友都习惯说的都是减肥,都觉得以瘦为美，长时间的节食，抽脂等等不健康的方式，导致身材过于消瘦，引发身体上的一些危害。但是现在不同以往，越来越多的...

by：养生听我说

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这是一部关于佛法修证的现代版实修专著，是现代修行论著中少有的行门指南。有志研修佛法的同道，可以由此开始步入真正的修证之路；期盼健康的朋友，也可借此找到一个自我健...

by：五行针灸师王婷

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给修习“大日如来禅法”的朋友一些可以听的好文章

by：红心选读

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他曾有着对红尘深厚的爱，却在绚烂至极的时候，突然斩断世情俗怨，抛妻别子，遁入空门，“索性做了和尚”。也许，这就是弘一大师李叔同极富传奇色彩的人生。作为一代高僧，...

by：凤娱有声

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】他曾有着对红尘深厚的爱，却在最绚烂至极的时候，突然斩断世情俗怨，抛妻别子，遁入空门，“索性...

by：齐民文化_电子书

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从前虽然回不去了，但体重回得去。我们不能更年轻，但我们可以更轻。让回不去的过去，让能回去的回去。永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!

by：聖创軒江朝飞