成长丨《如何学习》:科学提高记忆力的新方法。为什么要想学得好,还要会遗忘

2023-05-08 16:10:1932:18 2.5万
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听友418360063

如何应对像数学这样的复杂课题:1.交替学习,把既相关又不同的内容混合在一起学习。2.渗滤。打断,开拓思路→激活→反思=找到灵感突破难题。3.睡眠。有表演:音乐体育逻辑分析(数学化学考试)不要起太早;记忆能力:历史单词,早睡早起清晨复习。午睡。

听友418360063

1.变化学习的场所和时间。2.分散式复习,学习新知识后不要立刻复习。3.自我测试,通过背诵或做题让自己主动回想内容(预先考试)

听友418360063

复习的最佳间隔时间取决于你想记多久。假设一星期后要考试,今天复习完后隔一到两天复习。一个月后要考试→今天复习后隔一星期复习。三个月后要考试→今天复习后隔半个月复习。可以有一到两天的余量调整。

听友418360063 回复 @听友418360063

如果觉得两次不够,可以把第三次复习放在考试前一天

路人庚辛

似乎有些道理

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