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by:大白话说中医养生
冬天气候寒冷,万物肃杀,是寒冷当令季节。冬天性寒冷,寒与肾相应,最易耗伤肾的阳气。保养宜以抗寒为中心,重在补肾,以闭藏为主导,以温补为大法。国际高级营养师,国家...
by:中医古法健康养生智慧
掌握保养身体的健康要诀解读顺应四时的养生智慧国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年独创“四步一体食疗法”,专注亚健康调理
by:慧空13513
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冬季养生方法论全家人一起学习
by:中医健康养生课
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养生,就是养精气神,而不单单是养身。更多习练精髓,敬请关注公众号:浮生归来超少年,发送“养生”
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上知天文,下知地理,中知人事,可以长久。本专辑由醒狮国学授权,喜配音制作。
by:醒狮国学杂志
主播介绍:资深门店运营讲师/专业技能培训师高级美容技师获鉴定所高级技师职称中医针灸师获中科院高级职称华人化妆大赛第二名全国美业*健康领域专业培训/内训/运营...
by:屋顶上的雲
胡清平安健康一生
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