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如何真正地学会爱自己?你需要静观(正念)自我关怀!跟着牛津大学正念中心受训正念教师、心理咨询师唐婷婷一起学习吧,你可以在上班路上,回家路上,午休时分和睡前时刻来...
by:听友6301379
完美从来就是一个伪命题,你只有逃离完美主义的迷宫,拥抱无限可能,才能与自我和解,活出平静,愉悦,幸福的人生。
by:源梦使者王向军
耶格系统每月推荐书籍�之一《你并不需要完美》是2021年哈尔滨出版社出版的图书,作者是泰勒·纽恩德普。在本书中,芝加哥心理咨询中心的主席兼临床治疗师泰勒·纽恩德...
by:ALYG公益商学院
“天呐,我真的太差了!”“别人都能做到的事,为什么我做不到!”“我怎么能犯这种低级错误,真是太愚蠢了,没有人会再认可我!”“我没办法把这个任务委托给别人,没有人...
by:灵果書友會_微尘
“天啊,我真的太差了!”“别人都能做到的事,为什么我做不到!”“我怎么能犯这种低级错,真是太愚蠢了,没有人会再认可我了!”“我没办法把这个任务委托给别人,没有人...
by:淡老师新思维
16岁小音乐人凯元KY联合Lulusweety推出的2019单曲《不需要人爱》全网上线!在流行乐中加入emo说唱元素,独特的旋律格局搭配浪漫的曲风,如同歌词里“...
by:华语音乐
未来是属于那些能够赶上变化之前就做出准确判断,并且高效投入资源和精力,从而抓住机遇或者规避风险的人的。
by:永远盛开的玫瑰
如果我能学会那些高深华丽的语句,我早就去创造神话来召唤你的迷信了。但我现在因为你,笨得只懂得用尽全力去讨好。相爱不就是应该要互相打扰吗,我一点都不想掩饰我有多需...
歌曲名称:需要你陪(prod.byNadiak)专辑名称:需要你陪...
by:喜马AI酱
无瑕00
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