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柔悟沁语
儿子高考时怕堵车 我们做地铁来回 车都没开 来回走走换换环境 还放松心态 和平时的生活一样
医者壹壹
白天睡觉基本是迷迷糊糊的！
丹丹丹Dana
我看到过的理论是讲90分钟是一个睡眠单位，睡到90分钟的倍数就会觉得舒服哦～
健康小马甲 回复 @丹丹丹Dana：
改天试试
猫的三次方
高考前，我睡觉吃饭，吃饭睡觉。
健康小马甲 回复 @猫的三次方：
哈哈，这种放松的状态很难得呢～我有些同学高考前都睡不着的那种
一缕阳光佳人
我也喜欢白天睡觉
健康小马甲 回复 @一缕阳光佳人：
白天睡觉让生活更美好
一缕阳光佳人 回复 @一缕阳光佳人：
哈哈，夜猫子的习惯得调整一下
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健康小马甲
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简介：播客栏目《千里马甲》《脑洞开了》主理人；Life+生活方式研究院导师；历史学硕士； 温暖有爱，思维活跃，日常严肃，间歇性有趣。
柔悟沁语
儿子高考时怕堵车 我们做地铁来回 车都没开 来回走走换换环境 还放松心态 和平时的生活一样
医者壹壹
白天睡觉基本是迷迷糊糊的！
丹丹丹Dana
我看到过的理论是讲90分钟是一个睡眠单位，睡到90分钟的倍数就会觉得舒服哦～
健康小马甲 回复 @丹丹丹Dana：
改天试试
猫的三次方
高考前，我睡觉吃饭，吃饭睡觉。
健康小马甲 回复 @猫的三次方：
哈哈，这种放松的状态很难得呢～我有些同学高考前都睡不着的那种
一缕阳光佳人
我也喜欢白天睡觉
健康小马甲 回复 @一缕阳光佳人：
白天睡觉让生活更美好
一缕阳光佳人 回复 @一缕阳光佳人：
哈哈，夜猫子的习惯得调整一下
