80堂情绪管理课-情绪管理部_缩混

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【入群方式】购买课程后，请一定添加班主任小舟老师的微信（ID：zuanshijiuxing-d），备注“搞定情绪”，即可入群。班主任将会提供：100种情绪命名图...

by：高源性格心理学

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书作者从日常话题入手，从心理学角度阐述了人的情绪产生的原因，并结合心理学知识，以大量富有...

by：阳光博客电子书

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教育榜排名第一，专家在这里免费给您解答！国内最大的心理学网络服务平台。不要低估坏情绪的破坏力，做自己情绪的主人柠檬心理，你最温暖的心灵港湾，最实用的心理支持...

by：柠檬心理

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以平常心对待无常事，安然过完这漫漫一生。管理情绪一个人真正成熟的标志是什么？看到一个回答深入人心：即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻，低谷时能调整好自己，高处...

by：海霞煦时

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人不是靠心情活着，而是靠心态活着。网上有个话题讨论度颇高：一个人真正成熟的标志是什么？看到一个回答深入人心：即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻，低谷时能调整...

by：海霞煦时

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【内容简介】这是一本人人可掌握的情绪管理手册。在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新...

by：中青文电子书

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过往的经历锻炼了心性增长了智慧，学会在困难和情绪的重要时期保持一份圆融的行为方法，专业的不断学习和累积总结了情绪健康管理等相关课程内容，并拥有相对于传统文化和心...

by：彗缘

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你是否存在这样一些问题？1、总感觉自己不够幸福？不够快乐？2、经常情绪失控？甚至勃然大怒？3、总会和身边的人比较、总爱和同学、同事、亲戚、朋友进行攀比？...

by：7su4zi2nw9ofzmbog0xl

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别让失控的情绪毁了大好前程。学会掌握，你才会知道情绪的惊人力量。逃离情绪被“绑架”的日子，时刻的保持健康向上的正面情绪，我们就会感到人生充满了美好和希望。一旦我...

by：忙着读书呢

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这个系列，带领大家走进情绪的核心部分，去认识、了解并熟悉情绪，去摸清它们的特征，去寻找它们的来源，最终，我们尝试去跟情绪建立一种关系，一种放松的、和平相处的关系...

by：观花生子