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《“吸引力法则”三部曲最巅峰之作:魔力》是连载于新浪读书的成功学类小说,作者是朗达·拜恩。这本书将告诉你如何改变自己的人生!拥有它,你就可以心想事成,获得想要的...
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腹式呼吸法,是瑜伽、正念冥想、佛教、道教修禅的最重要呼吸技法,按摩肺部,增强免疫力,舒缓情绪,通过每天5分钟的引导练习,特别是睡前练习,除了能够帮助睡眠,还可以...
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