孩子沉迷手机游戏无法自拔了怎么办?要戒网瘾,做好这一点很重要

2022-06-15 16:41:0007:16 33
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孩子迷恋网络,玩手机,不上学,每一个家长都会尝试过几种不同的方法来帮孩子,花了很多精力,很多钱,却未能帮孩子戒除网瘾,引导回学校,为什么呢?家长你反思过吗?


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左养右学教育赖颂强团队

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一、建立网络、作息、学习等界限

如果孩子对使用网络,生活作息,学习等方面没有一个边界的话,黑白颠倒玩游戏,如何能重返学校呢?所以一定要帮孩子建立界限。


二、帮孩子做好心理建设与焦虑情绪消除


孩子不上学,在心理上会遇到不同的问题,特别是面对学习,面对学校老师同学可能会有焦虑的情绪,这些需要我们家长提前帮助孩子做好心理建设与焦虑情绪消除,让孩子找到价值感,成就感等。


三、引导孩子的学习方法,学习目标,学习动力等


不上学的孩子,在学习上可能受阻了,家长要学习引导孩子提升学习动力,学习方法与效率等,让孩子在学习上找到自信心。


四、家长的认知思维,情绪控制,沟通技巧提升


家长对于教育孩子的认知思维提升,在与孩子沟通时的情绪控制,亲子沟通技巧的提升,直接影响着亲子关系与孩子上学的引导。


五、学校师生关系,同学关系的处理


孩子不上学,可能与老师同学发生过矛盾,我们家长需要协助孩子处理好学校的师生同学关系,让孩子更好找到班级的归属感。


六、居家布置与衣食住行的调整


孩子的衣食住与居家环境,直接影响到孩子的睡眠,情绪,专注力等,这是从源头改善来帮助孩子提升学习的精神状态。

如果家长你想要让叛逆厌学,逃学,辍学,休学,不上学的孩子重返学校,爱上学习,按以上6个步骤执行,就一定能引导孩子回到学校。加赖颂强老师微信号:83342464 免费咨询领取指导方案!



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