浮躁世界 如何保持内心的淡定与从容？

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失眠时不要勉强自己入睡，不妨先起来做其他事情！

by：文静之声

1.9万

文成蹊编著淡定宁静的悠然生活智慧浮躁，是对生命的辜负！让心于淡定，宁静中获得力量，远离浮躁，纷扰，奏响生命悠然的乐章。寻一条彻底远离浮躁、回归淡定宁静的路

by：丑小鸭美不美

6.8万

【内容简介】我们常常坐卧不宁，我们常常心不在焉，我们常常没有耐心做完一件事，我们常常计较自己做得太多、得到太少，我们常常感到身心疲惫……浮躁带给我们的是什么？是...

by：金铁之声

3.2万

每个人自出生起就有好奇心。随着年龄的增长，好奇心逐渐退化，只保留了学习和探索的习惯。拥有好奇心的人往往更聪明、更富有创造性，也更容易成功。那么是什么剥夺了我们的...

by：肥宅119

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迷恋是一种强大的吸引力。迷恋的程度比它的近义词“关注”和“兴趣”要强烈得多，关注是自律的、理性的、自愿的，而迷恋是强烈的、迫切的、不文明的。在迷恋状态，我们不按...

by：子纯能量美学生活

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我们穷只此一身青春各种短小的虐文在浮躁的生活中借由别人的故事假装感动的哭一场

by：柳柒七丶

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为什么我们会产生控制他人的欲望？或是被他人控制时无力自保？揭示控制背后的实质是什么，解开我们的困惑和痛苦。帮助我们学会改善控制他人的行为，收获幸福、和谐的人际关...

by：冷云舒心理咨询

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by：迷路的秀

4.3万

【内容简介】《你可以不浮躁》挑选了近百则生动而有趣的小故事，从十个方面阐述浮躁的缘由，以及对于浮躁个人可以运用的方法和策略，全面阐释个人如何正视浮躁、调整心态、...

by：小冷音像工作室

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在大疫之下，我们普通人怎么调节自己的情绪？如何更幽默，更美好的度过每一个封闭的时光。

by：程丰说心理