声音简介
“如果说过去种的种子带来现在的收获,那现在种下的因,不也会带来未来的果吗?”
“现在开始永远不晚,此时此刻就是你人生中最年轻的时刻。”
“一个人应该先有认知的改变,接着才会有外在的变化。”
“认知,是最优先的”
“对于我来说,减肥只是人到而立之年自己跟自己的一次较量,更大的较量,是跟时间的较量,是和自己的较量,是要去接受改变,是要去相信未来。”
“越是知道点儿什么的人,越容易到处炫耀,感觉自己什么都清楚、什么都明白。年纪越大,这种油腻的感觉越强烈,对年轻人的指指点点,自己从来不学习,不愿意接受改变,人很容易就废了。越是知道得多的人,越明白自己其实什么都不知道,这个世界浩瀚而广远,我们只知道皮毛。”
“接受变化,保持觉知,才是成长的关键。”
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