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越来越多人加入养生的行列中,而运动、饮食与养生之间的关系更是密切。正确运动、饮食,才能向养生迈进。本专辑将为大家详细讲解饮食和运动上的一些误区和技巧。
by:清荷老师教养生
生命就像一棵树,需要避风、挡雨、保暖,更要避开人类环境的各种污染带来的伤害,这就是护养。本专辑将会从多个角度,教大家如何保养、调养、补养和护养。
我运动,我健康。生命在于运动。适合谁听:内容重点:运动生活节目主题:运动生访主播是谁:适合谁听:主播的话:
by:雪景视角
中医认为:脾胃五行属土,属于中焦,同为“气血生化之源”,共同承担着化生气血的重任,是后天之本。因此,拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星,是绝...
by:养生大健康
历经战事十五年很经典的经典小说,绝对震撼,内容丰富多彩,故事情节跌宕起伏。好听就请您多支持,多点赞,多分享给您的小伙伴一起来听,不要您钱,不收费,,完全免费的小...
by:有声气
一步步的修行,历经苛刻,成就主宰,被封为第八宇宙之主。
by:智畅听
by:歌单精选集
心理是指人内在活动梳理的过程和结果,具体是指我们对客观物质世界的主观反映。心理伴随着我们每个人的一生,拥有良好的心理,就能够提升我们的心理素质,塑造我们的完美个...
by:百姓萌主
苍茫世间,区区肉身,谁也免不了消亡,从这个角度想,人的生命是多么的脆弱和珍贵;所以生命有两个维度:肉体和精神!从另一个角度讲,父母给了我们生命!但生命终将进入何...
by:内在科学
聂鲁达自传
by:宅宅爱宅宅
七天依依
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