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第一章 找到一个完整的自己——为什么你总觉得自己会失败1
_是琳子吖_
说到心坎里了，谢谢主播很棒的演说分享，声音也好听
莱茵FM 回复 @_是琳子吖_：
谢谢您的肯定
范小小骚丫
我就是这种性格，总是习惯性否定自己，总是内耗不认可自己，哪怕这件事做的很好了，可心里预期总是达不到，习惯性不认可自己的成功，做事情有一点点失误都会自责整天睡不好觉
莱茵FM 回复 @范小小骚丫：
要求完美，定的标准没有最高只有更高……放下我执、关注当下、做好当下就好，结果也一定是最好的，过度执著只能走不出自己内心的忧虑……
雅昕_素音
睡前爱听！
Z玲兒
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九家月海星空 回复 @Z玲兒：
这本书值得买吗
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莱茵FM
58973834.2万
简介：倾听莱自内在的声茵，分享更多关于子女教育、心理学等方面的书籍。希望与大家一起学习，提升自己，做优秀的父母，养育更优秀的子女……
_是琳子吖_
说到心坎里了，谢谢主播很棒的演说分享，声音也好听
莱茵FM 回复 @_是琳子吖_：
谢谢您的肯定
范小小骚丫
我就是这种性格，总是习惯性否定自己，总是内耗不认可自己，哪怕这件事做的很好了，可心里预期总是达不到，习惯性不认可自己的成功，做事情有一点点失误都会自责整天睡不好觉
莱茵FM 回复 @范小小骚丫：
要求完美，定的标准没有最高只有更高……放下我执、关注当下、做好当下就好，结果也一定是最好的，过度执著只能走不出自己内心的忧虑……
雅昕_素音
睡前爱听！
Z玲兒
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九家月海星空 回复 @Z玲兒：
Z玲兒
这本书值得买吗