声音简介
此音频只是用来睡前催眠。可以大大的缩短入睡时间。提升是睡眠质量。并且可以唤醒你潜意识中想睡就睡的能力。以后任何时候，只要你想睡觉,按照此音频里面的引导顺序,以及构思的想像画面。你都可以在不知不觉的情况下睡着了
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声音主播
此音频只是用来睡前催眠。可以大大的缩短入睡时间。提升是睡眠质量。并且可以唤醒你潜意识中想睡就睡的能力。以后任何时候，只要你想睡觉,按照此音频里面的引导顺序,以及构思的想像画面。你都可以在不知不觉的情况下睡着了
麦麦_42
👍👍👍
A睡眠健康王老师
听完还睡不着的别担心,我有更好的办法帮你 这（微）里（信）
A睡眠健康王老师 回复 @A睡眠健康王老师：
可以找到我：E20181920
030317697391678
心还是静不下来
A睡眠健康王老师 回复 @030317697391678：
睡不着没关系,睡觉并没有那么重要,你很累了，其实只要保持放松，同样是在休息！因为睡眠的原理就是放松,睡不着的情况下也可以主动放松！因此不要纠结于是否睡着！只要放松了，身体的目的就达到了！放松一小时等于睡眠半小时！
见贤思齐_zo
收益匪浅，感谢主播！喜欢主播的声音
A睡眠健康王老师 回复 @见贤思齐_zo：
那就好
听友267574122
主播新年好！每次睡不着我就会听，一听就睡着了
A睡眠健康王老师 回复 @听友267574122：
睡不着没关系,睡觉并没有那么重要,你很累了，其实只要保持放松，同样是在休息！因为睡眠的原理就是放松,睡不着的情况下也可以主动放松！因此不要纠结于是否睡着！只要放松了，身体的目的就达到了！放松一小时等于睡眠半小时！