佛家的教诲，旨在协助我们分享爱与理解的能量。如果我们能产生这种能量，首先就会满足我们自己被爱的需求。有了可以理解与爱的能力之后，我们就能拥抱现在与我们在一起的人。我们能让他们快乐，同时我们自己也能快乐。快乐能创造出更多的滋养、疗愈与快乐。
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