科学的食物搭配

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以食为养，以食为医，食疗养生，药食同源。

by：甘霖润物药食同源

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食物，是与我们的生命息息相关的重要物质之一。日常生活中，有许多食物是不能一起吃的，也有些食物搭配好，会越吃越健康

by：suame

1.2万

人一生中，影响健康的因素很多，饮食是贯穿一生且可被掌控的重要因素。食物中有哪些营养素？它们在身体中扮演着怎样的角色？日常饮食该如何搭配？面对浩如烟海的营养学信息...

by：健康养生观

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本书对5种颜色的食物进行分门别类的详尽介绍，使读者能够在第一时间对黑，红绿黄白这五色食物有清晰的认知，并能迅速掌握每类食物的保健功效和基础营养素含量，对每一种食...

by：听雨汀汀

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放下你的苦恼，让科学家云无心帮你挑食物；告别谣言，迎接健康；此档课程适合不想被忽悠、被套路、想真正得到食品知识权威解答的人、希望自己和身边亲朋好友通过饮食得到健...

by：声影互娱

2.2万

by：童心伴读

2万

本书的目的是成为关注食物敏感管理的营养师和其他健康工作者的一本有助于工作实践性强的手册。

by：听友72260648

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by：罗燕军DOC

9万

如何利用搭配达到扬长避短让你从视觉上显得又高又瘦？米兰欧服装搭配课程全面解决你的穿衣困惑！...

by：米兰欧时尚

5.3万

不同体型不同的着装，不同风格不同的款型，这里都可以学到。根据你的体型和风格来扬长避短。

by：泽南美学讲堂