小活络丹.m4a

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八段锦一般是由八种动作组成，每种动作称为一“段”。每种动作都要反复多次，并配合气息调理（如舌抵上颚、意守丹田）。八段锦的动作一般比较舒缓，适合各年龄段的人锻炼。...

by：神农采仙草

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不是每一个凌晨都充满着无尽的期待，不是每一个深夜都回味着无穷的酸楚，也不是每一个夜晚都让人流连忘返。但每一个希望深夜给予回馈的你，都有了“新”的安慰、“新”的决...

by：华语音乐

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by：嘻哈有态度

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by：嘻哈有态度

1万

by：PeterTreeHouse

1.7万

by：读乐儿

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by：嘻哈有态度

8.9万

by：锐意2020

3.6万

宋丹丹，1961年8月25日生于北京，中国内地女演员，北京人民艺术剧院国家一级话剧演员。1981年宋丹丹考入北京人民艺术剧院表演训练班。1983年留任北京人民艺...

by：喜剧开怀笑

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by：Summer_kpq