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每个人都会遇到麻烦和痛苦,如何运转调整,让这些都转化为生活的历练和成长,是我们每个人的课题。
欣怡爱读书
发火是自己无能的表现,看见自己的情绪,我为何而生气,不批评、不对立、接纳、宽容、允许自己犯错,找到自己生气的原由,想出解决的办法1.2.3
终南禅者心灵成长 回复 @欣怡爱读书:
您这可学的真好!细致入微,学霸!
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终南禅者心灵成长
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发火是自己无能的表现,看见自己的情绪,我为何而生气,不批评、不对立、接纳、宽容、允许自己犯错,找到自己生气的原由,想出解决的办法1.2.3
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您这可学的真好!细致入微,学霸!