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本是后山人hello
像哲学，也像修行
拾月十日
学会接受痛苦，直面痛苦
追随自由的米兰
焦虑和痛苦横在，只有感知无我，才能从焦虑和痛苦中解脱出来，方法只有接受，接受生存焦虑存在的事实，接受一个人孤独的本质，接受死亡和危险不可抗拒的永恒存在，接受我们本来就没有可以改变和控制一切的能力，一旦接受了痛苦就不存在了。
脚踩蓝天
能接受你所经历的一切不好的东西，你就不焦虑了
晓藜2022
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一个志远
1.9万163311.2万
简介：悲观者永远正确，乐观者永远前行。重磅新书《人性心理学》《一读就上瘾的心理学》上线了。每周一本书，和百万书友一起读书，共同成长！
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焦虑和痛苦横在，只有感知无我，才能从焦虑和痛苦中解脱出来，方法只有接受，接受生存焦虑存在的事实，接受一个人孤独的本质，接受死亡和危险不可抗拒的永恒存在，接受我们本来就没有可以改变和控制一切的能力，一旦接受了痛苦就不存在了。
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