加强自我健康管理

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中医“治未病”贯穿着健康管理的全过程。主张通过饮食、运动、精神调摄等个人养生保健方法和手段来维持人体的阴阳气血平衡，以达到维持“精神内守，真气从之”的健康状态。...

by：健康小艾家

1.3万

细胞健康，人才健康！细胞吃饱，身体才好！你的饮食结构决定了你的身体状态！慢性病与药物无关，吃一辈子药也好不了！引起慢性病的原因只有三个！1，修复细胞的原料缺乏，...

by：睿泽健康管理祁柠老师

2.5万

播讲人：光光，养生达人、高级按摩师、中医爱好者。作品涉及对食疗的认识，主食、副食、饮食、食忌、食补、防病、心脑血管疾病的防治，是养生保健、防病治病不可多得的作品...

by：您身边的健康管理师

5.4万

从个人管理到团队建设；从技能提升到卓越领导；从理论到实践。带你品读管理的魅力，成就最优秀的自己。世界是纷繁复杂的，很多事情我们虽然习以为常，但并不了解其真相，本...

by：听懂管理

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我是谁，我从哪里来，我要到哪里去这三个问题是相互关联、互为前提的，回答好它们，就是结合自身特点为脚下的道路做了规划，就可以清晰自己的目标，看到通往目标的路...

by：德智文化

2万

“智行合五分钟，可以听的管理”。智行合的使命是“分享智慧，成就梦想”，我们期望，这条路上，有您同行。

by：听友35759417

1.2万

【内容简介】成功是人们向往和为之奋斗的目标。自我管理是知识经济时代盛行的新型管理思想。这两者的关系如何？自我管理对于人生的成功有何意义？《受益一生的自我管理力：...

by：视纪印象工作室

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人人都是自己的健康第一责任人！

by：祁仙儿

2002

欢乐过新年，烟花灿九天。金龙腾玉宇，六出好耘田。——江南流萤《新年》

by：有声的嘻哈哈

1.3万

大家好，我是阿秀，今天是2月4号，立春。立春的含义就是春季的开始，也就代表着四季开始了新的轮回，立春具有万物复苏的意思，立春是二十四节气中第一个出场的节气，立春...

by：阿秀6615