上幼儿园可以说是孩子人生的第一次分离，这种分离带来的恐惧会引发孩子的焦虑情绪。这时候家长要及时帮助孩子慢慢地适应幼儿园的生活，尽量每天早点接孩子，多与幼儿园老师沟通，培养孩子的独立自理能力，提升自信心，鼓励孩子多跟同龄小朋友交往，从而慢慢适应幼儿园生活。
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