16、和自己的关系

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by：悠然陆雅楠

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《疗愈亲密关系也疗愈自己》这本书是举世公认的婚姻治疗大师苏珊·强森博士的著作。什么是创伤经验中无助顾虑与背叛的解药呢？苏珊强森博士相信每个人都能成为面对创伤与恐...

by：心宣松关系重塑

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跟随晓雅老师学习关系疗愈，我们都可以成为自己的关系疗愈师，我愿意和您分享我自己的成长之路。

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冥想是被现代科学研究所证实的一种对于身心健康非常有益的心理学练习方式，冥想能缓解压力，释放焦虑、紧张、烦躁、不安的情绪，使整个生命感受到平静、喜悦、自在和安心。

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用对的方式去爱，不改变对方，不委屈自己，让你得偿所愿地去爱与被爱。

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生活和职场都需要"内外兼修"，一本写给当代人的自我管理指南。从7个方面，进行自我认知修炼。对外管理：向上管理、平级管理、向下管理。对内管理：时间管理、目标管理、...

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中国人自诩关系专家，能够自如地处理错综复杂的人际关系。表面上看的确如此。可是为何家庭关系却如此糟糕？所以请不要再说【我是关系专家！】因为在任何关系中，关系好啥都...

by：日月丽天_凤秦