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日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】将优秀的行为固定成一种规律,这就是一种好习惯;将不良的行为渗透到细节中,这就是一种坏习惯。...
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小孩叫害羞,成人叫社交恐惧症害羞就是感到不好意思,胆怯怕生或者是怕被人嘲笑,心中不安。害怕说话,害怕和别人亲密相处,害怕在公共场合发言,甚至会发抖,浑身颤抖,吐...
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俗话说:万恶懒为首!一个人身懒,毁了健康!心懒,毁了梦想!懒惰是很奇怪的东西,它使你以为那是安逸,是休息,是福气;但实际上它所给你的是无聊,是倦怠,是消沉;它...
我们无法改变天气,却可以改变心情,我们无法控制别人都可以掌控自己。
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分析了抱怨产生的原因、抱怨对个人成功的危害,更重要的是从各方面详细阐述了远离抱怨的智慧和方法,引导那些有抱怨情绪的人正确认知抱怨,并教会他们如何放下愤怒、放下怨...
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不能掌控情绪何以掌控人生与你一起度过轻度抑郁症
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