科学养生——预防骨折

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养生之道，在于平时的点点滴滴，说到养生的话，一定要从饮食方面去做，可以多吃蔬菜水果，含有丰富的维生素等人体所需的矿物元素。可以逐渐的使身体得到优化。更有效的生活...

by：海王讲的故事

2.1万

by：善导养元

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这里有常用的健康养生知识，未病先防，科学调养，如果觉得对您有用就点一下订阅和关注，下次您好找到我。

by：言为馨声_

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给你最全最实用的健康知识，让我们身体健康，青春永驻！专注健康养生领域的高质量内容，获得科学、实用、全面的养生智慧。本专辑适合所有追寻健康与养生的你、我、他收听。...

by：静海叶雨

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《办公养生百科》本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性...

by：夜畔秋声

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科学减脂是建立在营养均衡的基础上，养成良好的生活方式，饮食结构，饮食习惯，告别过去坏的习惯，迎接一个全新的自己！

by：徐少珍轻创业导师

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站桩功的发展可以追溯到两千多年前，《黄帝内经*素问篇》记载“上古有真人，提擎天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，筋肉若一，故能寿蔽天地“的记载。经数千年的发展，...

by：康元一生

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本专辑主要是播讲健康类的预防保健中医养生，特别是有关中老年人的健康饮食，作息，衣食住行方面的，基础病方面的预防和保健。

by：LL越挫越勇

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朗朗上口的健康养生顺口溜，大家快快念起来！

by：我在闹_你在笑

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健康无价，健康的身体才是一个人最珍贵的东西。不管小孩、少年、青年、中年、或是老年人，都应当时刻关心自己的身体健康。养生并不是老年人的专利，而是每个人都应当参与的...

by：水木千禧