疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议:
步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟,早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天,每天听30分钟。
在欧洲,最惊人的发现,80% 的人在聆听一小时内,皆可以感受它的惊人效果。
观息5分钟=放松一整天
制作出品:重塑心灵心理训练中心
疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议:
步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟,早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天,每天听30分钟。
在欧洲,最惊人的发现,80% 的人在聆听一小时内,皆可以感受它的惊人效果。
观息5分钟=放松一整天
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橙舍83
挺好听的
庸人自扰194
听完心里很平静
重塑心灵心理训练中心 回复 @庸人自扰194:
经常聆听,效果更好
听友265311667
受伤的时候,需要疗愈的陪伴,隔空取消部分伤感,谢谢
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友265311667:
爱出者爱返,福往者福来。
Sp蟬o苕ON
(打下卡,嘿嘿嘿
重塑心灵心理训练中心 回复 @Sp蟬o苕ON:
听友131657083
音乐效果很好很好听不错
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友131657083: