你感到抑郁的时候会怎么办?会更加努力去工作还是放任不管?下一次你感到情绪低迷的时候,将自己放入成长型思维模式——考虑一下如何学习、挑战以及勇敢地面对障碍。把努力想象成一种积极、有建设性的力量,而不是一个大累赘。 有了正确的思维模式和方法,人们可以成就很多意想不到的事。
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