遇事的处理方式：面缓、声静、心安

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by：朗读者阿慧

1.1万

恢复人体代谢本能减少，甚至摆脱药物依赖。建立正确生活方式，远离肥胖“三高”你的本能才是你的医生生活方式，只是照顾你的本能。

by：佳家徐

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最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的医生是自己，最好的疗效是时间。

by：姜可扬健康管理

1.7万

序第一部分理论篇第一章生活方式病及其危害第一节来势汹汹的生活方式病第二节生活方式病对个人健康的危害第三节生活方式病对社会的危害第二章生活...

by：盘锦健康一身轻车正道

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节目主题：避免情绪化决策！有时候我们总是情感占主导，每次遇事后后悔不已。内容重点：认识情绪化本能，作出相应改变。摆脱非理性的困扰，重新把能量投入建设性的行为中。...

by：Hide海里

7.8万

读给热爱面包的你。希望能将此书献给所有为面包挥汗制作的朋友，以及考虑正式地进入面包的初学者们。希望本书可以成为制作面包理论的参考书，在多年的经验知识及理解能力范...

by：香香的屋

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专辑主题：你的本能才是你的医生，生活方式只是照顾你的本能专辑精华：用生活化的语言解说逮博士的理论：建立正确生活方式，远离肥胖和“三高”，恢复人体代谢本能，减少甚...

by：言蒽的科学饮食减脂论

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​通过轻松的聊天的方式跟大家一起探讨，在教育迷思中，我们该相信什么又该如何去做选择。本书作者是陈忻，是美国儿童发展研究协会的会员，是发展心理学博士，教育大V，让...

by：爱意满满的空间

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1%的坏心情导致100%的失败，只有先处理好心情，才能处理好事情。决定成与败，幸福与痛苦的，不在于我们是谁，不在于机遇的多少，更不在于我们在什么地方，我们正在...

by：哦那个骄傲啊

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by：听友263875437