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by:勿忘我cym
这套方法将帮助你:•改变呼吸方式,以镇定和自信应对焦虑。•用言语和积极的心态来管理躁动的内心。•学习如何在压力下建立信心,获得优异的表现。•改变面对生活...
by:湛庐阅读
抑郁和焦虑情绪来袭,我们该如何应对?从改变饮食开始。
by:三一夜读
助理V:junshao183183焦虑、抑郁的自我治疗
by:北语萱_关爱心灵
by:如易心理陈义萍
既不强迫孩子咬紧牙关来对抗恐惧,也不任由孩子一味放弃而逃避挑战,而是在情绪的“临界点”上,充分接纳孩子后,轻轻地推动孩子继续向前。书中百余个真实案例和解决方案...
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游戏力Ⅱ
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by:纽约英语口语
力蓉健康美学
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简介:【健康•美学 】 让改变发生•让成长可见 专注于皮肤管理、肝脏排毒、原生家庭疗愈!美是我今生的承诺!愿每个人都能活出绽放的自己! [食育厨房创始人]以食养人 用食物滋养家人的内心 [中悦宝仓联合创始人]专注于供应天然有机富硒食材、护肤品、日化用品 高级健康管理师 高级皮肤管理师 高级能量疗愈师 整理收纳师师资 空间整理师 家庭教育指导师师资
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