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情绪好、老得慢,不长胖、益健康,更瘦更美更年轻
by:嘉茵音
如何保持健康苗条
by:芙蓉果儿
提高睡眠质量,增强减肥效果
减糖作为目前火遍全球的饮食法,不仅对减肥有效,更是一种健康的生活方式。从长期来看,减糖有助于我们养成易瘦体质,让皮肤焕新,较少过敏、不易生病,增强体力,并且在吃...
by:_沐冉冉_
羡慕别人的人,若仅停留在羡慕上,就永远只有羡慕别人的份儿。学会羡慕自己,而后知道感恩,最终赢取成功。世界上慕人者众,羡己者寡,做多数人不做的事儿,就赢过多数的人...
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by:祖茹蕙_谦恭信敏_祖尚
无论你是淀粉控,爱甜食,宵夜族,重口味----都能轻松转变为易瘦体质,再也不复胖!!!如何通过中餐科学控糖?快来听听这本书吧?这是一本由营养师设计的中餐控糖生活...
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日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】世事洞明皆学问,人情练达即文章。任何事恰到好处就是的,过与不及都有遗憾。因为不及就是欠缺,...
by:金石海纳电子书
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简介:业余时间看自己喜欢的文章给大家听
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